Ratgeber
Vegan und erfrischend: Sojajoghurt Dressing für deine Salate
Das Sojajoghurt Dressing ist ein einfaches, veganes Rezept, das in fünf Minuten zubereitet werden kann und sich vielseitig für Salate oder als Dip eignet. Es kombiniert ungesüßten Sojajoghurt mit frischen Kräutern und Gewürzen für einen gesunden Geschmack....
Schnell und vegan kochen mit Chefkoch: Einfache Rezepte für den Alltag
Chefkoch bietet über 8.900 schnelle vegane Rezepte, die in weniger als 30 Minuten zubereitet werden können und sich durch einfache Zubereitung sowie Vielfalt auszeichnen. Die klare Struktur der Rezepte erleichtert das Kochen für jeden Geschmack und Anlass....
Ist Quinoa vegan? - Alles Wichtige rund um das beliebte Superfood
Quinoa ist ein nährstoffreiches Pseudogetreide, das sich ideal für die vegane Ernährung eignet, da es alle essentiellen Aminosäuren enthält und glutenfrei ist. Es bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile und lässt sich vielseitig zubereiten....
Traditionelle ukrainische Gerichte vegan interpretiert
Die veganen Varenyky mit Kartoffel-Pilz-Füllung sind ein traditionelles ukrainisches Gericht, das herzhaft und nährstoffreich ist sowie einfach zuzubereiten. Ideal für festliche Anlässe oder gemütliche Mahlzeiten, überzeugen sie durch ihren köstlichen Geschmack....
Vor- und Nachteile veganer Ernährung
Eine vegane Ernährung bietet zahlreiche Vorteile, darunter bessere Herzgesundheit, effektives Gewichtsmanagement und ein geringeres Krebsrisiko durch den hohen Gehalt an pflanzlichen Nährstoffen. Zudem trägt sie zur Umweltfreundlichkeit bei und berücksichtigt ethische Aspekte des Tierschutzes....
Herzhafter Sattmacher: Veganes Rezept für Kritharaki Auflauf
Der Kritharaki-Auflauf ist ein schmackhaftes veganes Gericht mit griechischen Reisnudeln, veganem Feta und Sojahack, ideal für Familienessen oder Meal Prep. Schnell zubereitet und nahrhaft bietet es eine gesunde pflanzenbasierte Option....
Leckere vegane Grillrezepte mit Weber
Vegan grillen bietet vielfältige und leckere Möglichkeiten mit frischem Gemüse, Tofu und kreativen Marinaden; Tipps für perfekte Zubereitung von Spießen, Pilzen und Burgern sind enthalten....
Selbstgemachte Tomatensoße - vegan und ohne künstliche Zusätze
Die vegane Tomatensoße wird aus frischen Zutaten wie reifen Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch zubereitet und ist vielseitig einsetzbar für verschiedene Gerichte. Die einfache Zubereitung umfasst das Häuten der Tomaten, Anbraten von Zwiebeln und Knoblauch sowie das Köcheln der Soße mit...
Wie man ein leckeres und cremiges veganes Ranch Dressing selber macht
Um ein köstliches veganes Ranch-Dressing zuzubereiten, benötigst du Zutaten wie vegane Mayo, pflanzliche Milch und Gewürze; die Zubereitung ist einfach und schnell. Das Dressing eignet sich hervorragend für Salate, Wraps oder als Dip und kann nach Geschmack angepasst werden....
Vegan Pancakes: Rezeptideen für den perfekten Start in den Tag
Vegane Pancakes sind eine gesunde und vielseitige Alternative zu traditionellen Pfannkuchen, einfach zuzubereiten und ideal für ein schnelles Frühstück oder Brunch. Mit wenigen Zutaten lassen sie sich individuell anpassen und bieten zahlreiche Variationsmöglichkeiten....
Cremiges Navratan Korma vegan zubereiten
Das Vegan Navratan Korma ist ein einfach zuzubereitendes indisches Gericht mit einer Vielzahl von Gemüsesorten in cremiger Cashew-Sauce, ideal für besondere Anlässe. Es überzeugt durch gesunde Zutaten und eine festliche Optik, eignet sich jedoch nicht für Menschen mit Nussallergien....
Vegan Mac and Cheese: Das ultimative Rezept
Die beste vegane Mac and Cheese vereint cremige Cashews und Nährhefe für ein authentisches Käsearoma, schnell zubereitet als Stovetop- oder gebackene Variante. Ideal für alle, die pflanzliche Küche lieben!...
Das Sojajoghurt Dressing ist ein einfaches, veganes Rezept, das in fünf Minuten zubereitet werden kann und sich vielseitig für Salate oder als Dip eignet. Es kombiniert ungesüßten Sojajoghurt mit frischen Kräutern und Gewürzen für einen gesunden Geschmack....
Chefkoch bietet über 8.900 schnelle vegane Rezepte, die in weniger als 30 Minuten zubereitet werden können und sich durch einfache Zubereitung sowie Vielfalt auszeichnen. Die klare Struktur der Rezepte erleichtert das Kochen für jeden Geschmack und Anlass....
Quinoa ist ein nährstoffreiches Pseudogetreide, das sich ideal für die vegane Ernährung eignet, da es alle essentiellen Aminosäuren enthält und glutenfrei ist. Es bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile und lässt sich vielseitig zubereiten....
Die veganen Varenyky mit Kartoffel-Pilz-Füllung sind ein traditionelles ukrainisches Gericht, das herzhaft und nährstoffreich ist sowie einfach zuzubereiten. Ideal für festliche Anlässe oder gemütliche Mahlzeiten, überzeugen sie durch ihren köstlichen Geschmack....
Eine vegane Ernährung bietet zahlreiche Vorteile, darunter bessere Herzgesundheit, effektives Gewichtsmanagement und ein geringeres Krebsrisiko durch den hohen Gehalt an pflanzlichen Nährstoffen. Zudem trägt sie zur Umweltfreundlichkeit bei und berücksichtigt ethische Aspekte des Tierschutzes....
Der Kritharaki-Auflauf ist ein schmackhaftes veganes Gericht mit griechischen Reisnudeln, veganem Feta und Sojahack, ideal für Familienessen oder Meal Prep. Schnell zubereitet und nahrhaft bietet es eine gesunde pflanzenbasierte Option....
Vegan grillen bietet vielfältige und leckere Möglichkeiten mit frischem Gemüse, Tofu und kreativen Marinaden; Tipps für perfekte Zubereitung von Spießen, Pilzen und Burgern sind enthalten....
Die vegane Tomatensoße wird aus frischen Zutaten wie reifen Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch zubereitet und ist vielseitig einsetzbar für verschiedene Gerichte. Die einfache Zubereitung umfasst das Häuten der Tomaten, Anbraten von Zwiebeln und Knoblauch sowie das Köcheln der Soße mit...
Um ein köstliches veganes Ranch-Dressing zuzubereiten, benötigst du Zutaten wie vegane Mayo, pflanzliche Milch und Gewürze; die Zubereitung ist einfach und schnell. Das Dressing eignet sich hervorragend für Salate, Wraps oder als Dip und kann nach Geschmack angepasst werden....
Vegane Pancakes sind eine gesunde und vielseitige Alternative zu traditionellen Pfannkuchen, einfach zuzubereiten und ideal für ein schnelles Frühstück oder Brunch. Mit wenigen Zutaten lassen sie sich individuell anpassen und bieten zahlreiche Variationsmöglichkeiten....
Das Vegan Navratan Korma ist ein einfach zuzubereitendes indisches Gericht mit einer Vielzahl von Gemüsesorten in cremiger Cashew-Sauce, ideal für besondere Anlässe. Es überzeugt durch gesunde Zutaten und eine festliche Optik, eignet sich jedoch nicht für Menschen mit Nussallergien....
Die beste vegane Mac and Cheese vereint cremige Cashews und Nährhefe für ein authentisches Käsearoma, schnell zubereitet als Stovetop- oder gebackene Variante. Ideal für alle, die pflanzliche Küche lieben!...
